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過動兒多胃熱 少吃甜食油炸 

記者:　黃庭郁／台北報導 

你家有過動兒嗎？專家從中醫角度提醒，臨床觀察八成過動兒都屬
「胃熱」體質，吃甜的、油炸、還有紅肉類，會讓症狀更明顯，最
好能免則免。

衛生署台東醫院中醫部主治醫師曾綺華專長神經內科，去年接受中
醫藥委員會委託，進行大規模中醫藥典籍與國內外研究報告，從中
醫藥觀點觀察「注意力缺失過動症」患者，並提出建議。

曾綺華的孩子有過動症，西醫治療沒明顯改善，甚至有副作用，因
此轉研究中醫。她說過去兩年觀察近二百個二歲到十七、八歲以及
成年過動症患者，超過八成都屬於中醫說的「胃熱」體質。

胃熱是指手腳心容易出汗、晚上睡覺容易踢被子、常便秘、尿尿有
油光、晚上容易尿床等。

小朋友最愛吃的巧克力、甜食、油炸物，從中醫觀點來看，都會誘
發「胃熱」。一旦有過動症的孩子又吃甜食，很容易讓症狀變得更
明顯。曾綺華過去兩年以中藥治療兩百多名二歲到卅多歲的過動症
患者，部分患者最初合併使用西藥，但漸漸改以飲食控制與中藥體
質調理為主。她說，平均一個半月到三個月間，小病人原本不易集
中精神、突然手抖、腳抖的等問題都有改善。

曾綺華也拿自己的兒子做實驗，她說，為了確定「甘肥」食物是否
真的影響過動症狀，曾經全家人二、三個禮拜只吃雞肉、魚肉與蔬
菜，結果小朋友狀況明顯穩定。但有一天孩子突然搖頭晃腦，追問
才發現是剛剛偷吃巧克力麵包而惹禍。

從西醫觀點看，甜食的確容易讓小孩變high。
長庚醫院兒童心智科主治醫師吳佑佑說，臨床的確觀察到，不管是
自閉症、過動症，還是一般孩子，都會出現「sugar high」（吃糖
後的興奮感）。